Tag 7 – Warum mein Rücken jetzt schmerzt und trotzdem ein guter Tag war

Bis jetzt hat mein Körper die Bestrahlung eigentlich ganz gut weggesteckt. Ein bisschen Übelkeit hier und da, gestern sogar etwas mehr – aber sonst war alles im Rahmen. Und heute? Die Übelkeit war wieder okay… dafür meldete sich mein Rücken.

Rechts neben der LWS Richtung Becken, so ein komisches Gefühl, als hätte jemand dort überall blaue Flecken verteilt. Druckempfindlich, tief, unangenehm.
Und ja – so merkwürdig es klingt: Das ist normal.

Warum diese Rückenschmerzen auftreten können

Die Bestrahlung arbeitet nicht nur punktgenau am Wirbel selbst. Das umliegende Gewebe bekommt immer ein kleines bisschen „Nebenwirkung“ ab:

• Muskeln und Faszien reagieren empfindlicher, weil sie durch die Positionierung während der Bestrahlung immer wieder auf gleiche Weise gedehnt oder angespannt werden.
• Die bestrahlten Bereiche beginnen jetzt, Tag 5–10, erst richtig zu reagieren. Der Körper schaltet in Reparaturmodus, und das fühlt sich manchmal genau so an – dumpf, druckschmerzhaft, wie Prellungen.
• Auch Nerven, die in der Nähe der bestrahlten Wirbel verlaufen, können reizbarer sein – ohne dass es gefährlich ist.

Kurz gesagt: Dein Körper zeigt dir gerade, dass er arbeitet. Es ist unangenehm, aber es passt ins Bild.

Und trotzdem war heute ein guter Tag

Denn heute stand ich zum ersten Mal seit einer Woche wieder in der Küche.
Ein ganz normaler Moment – und doch so besonders.
Ich habe gekocht.
Ich hatte Spaß dabei.
Und ich habe meinen Teller sogar mit einem alkoholfreien Cocktail verziert, einfach weil es schön war, weil es sich nach mir angefühlt hat.

Es war ein guter Tag. Einer, der mir gezeigt hat:
Mein Körper darf müde sein, aber er trägt mich weiter. Schritt für Schritt.

Wenn selbst ein schmerzender Rücken Platz macht für einen Moment Freude, dann weiß ich, dass ich auf dem richtigen Weg bin.